为事业打拼了十多年，"终于有空结婚、生孩子了"，这是大多数都市女白领的自述。"没时间生孩子"成了一种普遍的现象，而有时间了却没办法怀上也是大龄女性共有的烦恼。职场和生活的压力，让年轻人的生子计划一拖再拖，较终成了大龄难孕群体。
试管婴儿作为较先进的辅助生殖技术，成了大多数不孕群体的首选，迫切生子的心情，让他们对试管婴儿尤为关注，那么，做试管期间可以运动吗?
我们认为正常的运动能调动身体的各部分机能，但运动量过大也会产生机体相反的效果，对于女性而言，适当的伸展运动，如瑜伽和完全放松的慢跑运动，对于增加怀孕几率有重要的作用。
对男性而言，高强度的工作对他们影响不太大，但是高强度的运动对精液，性欲，睾丸激素可产生消极的影响。因此适当的锻炼，对男女的生殖健康都是非常有利的。
如果在进入促排卵期间因为卵巢体积增大，因此建议避免剧烈运动，如：跑步，瑜伽，登山等，防止卵巢扭转的发生。
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