试管妈妈在饮食上要注意哪些

试管妈妈在饮食上要注意那些？小编表示：如果想要孕育一个健康聪明的宝宝，除了孕前准备前期条件之外，孕期的保健工作也非常的重要，而怀孕期间的饮食就更需要做到合理补充、均衡营养。那么，试管妈妈在饮食上要注意那些？下面我们一起来了解下吧！

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试管妈妈在饮食上要注意哪些？

1、较好不要吃辛辣过于刺激性的食物或调料

辣椒、花椒、胡椒等会消耗肠道水分而使胃肠分泌减少，造成胃痛、便秘等现象，一旦出现这种情况，腹中胎儿就会受到压迫，影响胎儿的正常发育，造成胎儿畸形或流产的现象。

2、不宜多食醋

醋是有助于消化，每天食用一点醋是很好的。但是孕期由于体内激素水平的改变，味觉也会相应的偏差，特别是孕早期，酸性的醋就成为大部分孕妇们的喜爱。但大量的酸性会导致体内碱性失衡，从而引发溃疡、胎儿畸形。

3、不得饮用浓茶和咖啡

怀孕期间饮用浓茶和咖啡，不仅易患缺铁性贫血，影响胎儿对营养物质的吸收，同时还会加剧孕妇的心跳和排尿，增加孕妇的身体负担，不利于孕妇和胎儿的健康发育。

4、不宜饮酒

怀孕期间饮酒会使究竟通过胎盘进入胎儿的体内，直接对胎儿产生毒害作用，从而引发胎儿流产、早产甚至畸形的现象。