试管婴儿胚胎成功移植后怎样保胎

试管婴儿胚胎成功移植后怎样保胎？试管婴儿手术移植成功后，如何保胎一下子成为了生活当中的重中之重。全家人小心翼翼生怕有丁点闪失。在意一点对的，但只要注意好妊娠期内的一些护理要点，完全跟自然受孕的一样进行保胎，不用过分的担心，放松心情科学护理，效果会更明显。试管婴儿胚胎成功移植后保胎要注意以下几点：1、休息：在试管婴儿移植后两天内多在床休息，尽量保持平躺。起身时先侧身用手支撑身体再起来。两天之后就可以斜靠在床上，尽量不要上网、看电视，可以看书消磨时间，尽量多休息。3到5天可以小幅度的活动，作息要有规律，不要熬夜，睡眠要充分。2、饮食：饮食是首先需要注意的，除了健康、均衡的营养之外，基本上可以吃任何孕妇喜欢的食物，尤其多吃蔬菜和富含蛋白质的食品，建议每天吃一个西柚。需要禁忌的食物是：喝酒、抽烟、咖啡、茶叶、麻油、香蕉、木瓜、螃蟹、玉米、这些对胚胎不利、有萎缩作用的。3、运动：不要进行剧烈的运动，不要用力伸懒腰、不要举高手、不能蹲下来、不能快步走、不可骑车。5、保持健康：注意天气，增添衣物，因为很多感冒药对于胎儿有影响，因此尽量不要感冒。6、心情：保持心情愉快、平静、放松、不要多想结果、患得患失。7、排便：一定要保持大便通畅，如果有便秘，不要硬解大便，等有了便意再解。总体来说多吃蔬菜可以保持大便通畅。8、社交：减少外出，避免空气污染和车流惊吓。一旦受精卵着床成功之后可以像自然受孕的孕妇一样适当的进行一些运动和保健。一定要适度，另外需要结合自身情况量力而行是很关键的。